本網訊(通訊員 王鈺/文 大學生記者:蔡迪嘉恒、張乃允/圖)3月20日,以“啟智潤心,與愛同行”為主題第十九屆“5.25”大學生心理健康活動月開幕式暨心理游園會在關山校區北廣場舉行。副校長周得力,學工部(處)、團委、后勤服務中心主要負責人,各學院黨總支書記、學工辦主任、全體輔導員及學生代表參加本次開幕式。學工部部長白杰主持開幕式。

活動在人工智能學院組織的“橫掃千軍”趣味游戲中正式拉開帷幕。

工商管理學院學生代表萬莉莉宣讀《十九屆“5.25”大學生心理健康活動月倡議書》,呼吁全體同學“攜手同行,用智慧啟迪心靈,用愛心溫暖彼此,共同營造和諧共融、文明溫馨的大學校園。”
藝術創意學院輔導員分享了他在心理健康工作中的心得體會,并呼吁全體輔導員要做新形勢、新挑戰下的開拓奮進者;全體學生心理骨干要做好班級心理健康的忠實護航者,守好心理安全的第一道防線;廣大同學們要時刻關注自身心理健康,做自我心靈的守護者,關愛自己、珍惜生命,以陽光心態擁抱生活。
學工部心理健康教育中心宣讀本次“大學生心理健康活動月”的系列安排,介紹由學工部心理健康教育中心、各學院二級心理輔導站及學生組織、學生社團等共同策劃的系列精彩活動。
周得力為開幕式致辭。他表示,心理健康教育需從“問題干預”轉向“生命滋養”,培育健全人格與給予人文情懷。他提出三點期望:以“啟智”為鑰,將心理健康教育深度融入“大思政”育人格局;以“潤心”為基,持續完善防護體系和服務網絡,讓心理健康教育真正成為照亮每個角落的溫暖之光;以“與愛同行”為帆,將心理健康與系列活動有機結合,讓同學們在實踐體驗中收獲成長。

開幕式結束后,各學院二級心理輔導站和大學生心理健康協會聯合組織的心理游園會正式開始,20余項沉浸式互動項目吸引了600余名學生參與。活動設計緊扣“啟智潤心”核心理念,將心理素質培養與趣味體驗有機結合,助力學生全面發展。
以德育心:塑造品格,促進成長
人工智能學院的“長征”路活動以紅軍長征為主題,模擬長征路線。參與者需要通過調整地圖畫布傾斜度推動網球前進,最先到達“延安”的小組獲勝。同學們在參與過程中,通過重走長征路,培養了堅忍不拔、團結協作和勇于挑戰的精神品質,并在潛移默化中厚植了愛國情懷。

以智慧心:啟迪思維,增長知識
經濟貿易學院的“情緒猜猜猜”游戲通過讓參與者表演和猜測情緒,深入理解情緒的多樣性,認識到每種情緒都有獨特的表達方式和背后的心理因素,培養了對自身情緒的洞察能力,同時還增強了對情緒困擾的管理能力,學會采取合適的方法進行情緒調適。
以體強心:強健體魄,磨練意志
機電工程學院的“摸石過河”游戲要求參與者腳踏磚塊協作前行,由于游戲設置了手腳懸空的規則,稍有不慎就可能引發 “落水” 的驚叫。既考驗了同學們的平衡力,又要求大家冷靜思考、默契配合,磨煉了意志品質。工商管理學院的“快樂投壺”游戲需要同學們手持箭矢,全神貫注地投向壺中,這一過程既要求控制手臂的力量和角度,又要求集中精力瞄準目標,培養了同學的專注力和耐心,有助于面對復雜的任務時減少焦慮和煩躁情緒。


以美潤心:感受美好,陶冶情操
大學生心理健康協會在心理健康教育中心藝術養心室組織的手工體驗活動,為同學們提供了一個用藝術表達內心的平臺。同學們可以用色彩和線條描繪內心情緒,或是通過折紙制作千紙鶴,在創作過程中,感受藝術的魅力,放松身心,讓壓力與焦慮在藝術創作中得到釋放,提升審美能力和情感表達能力。


以勞健心:探索實踐,增強感知
軟件工程學院的“校園尋寶”游戲鼓勵同學們調動五感,在校園中尋找諸如“最有生命力的東西”“毛茸茸的東西”等寶藏。在尋找過程中,同學們積極探索校園的各個角落,不僅增強了對生活的感知能力和觀察力,還在親身體驗中學會主動探索、解決問題,體會到勞動探索帶來的樂趣與收獲。


本次心理游園會還設置了有趣的獎勵機制,同學們參與活動完成任務即可獲得印章,集齊全部印章便能兌換精致小禮品。活動結束后,同學們紛紛表示在輕松愉悅的氛圍中緩解了學習和生活的壓力。不少同學還在心理健康教育中心的心愿墻上寫下了對活動的感悟和對未來的期許,成為活動現場一道溫暖而美好的風景線。

本次“5·25”大學生心理健康活動月開幕式暨心理游園會的成功舉辦,為學校心理健康活動月拉開了帷幕。未來,學校還將持續推進心理健康教育工作,讓每一位同學都能在充滿關愛與溫暖的校園環境中,以更加積極樂觀的心態擁抱生活,實現全面發展。